Funções do sistema linfático
Ao fim de um dia passado muitas horas sentado, o Martim tem os pés e as pernas inchados. Mais tarde, depois de um almoço com bacalhau à lagareiro, a gordura do azeite segue por um caminho diferente do dos açúcares. Que tem o sistema linfático a ver com isto? Neste apartado vais perceber as três funções que ele desempenha.
Drenar o líquido em excesso
Os capilares sanguíneos deixam sair plasma para os tecidos, formando o líquido intersticial, que banha as células. A maior parte volta a entrar nos capilares sanguíneos, mas uma parte fica para trás. Se ficasse nos tecidos, acumulava-se e provocava inchaço.
É aqui que entram os vasos linfáticos: recolhem esse excesso de líquido (que passa a chamar-se linfa) e levam-no até às veias, junto ao coração. Assim, o líquido regressa ao sangue e o volume nos tecidos mantém-se equilibrado.
Quando a drenagem falha ou é insuficiente, o líquido acumula-se e surge edema (inchaço). Ficar muito tempo sentado ou de pé, sem mexer as pernas, dificulta o retorno da linfa. Os músculos, ao contraírem-se, comprimem os vasos linfáticos e, com as válvulas, empurram a linfa num só sentido.
Defesa do organismo
Ao longo dos vasos linfáticos existem os gânglios linfáticos. A linfa passa por eles antes de regressar ao sangue e é aí que é «filtrada»: microrganismos e células anormais ficam retidos.
Os gânglios têm muitos linfócitos e outras células de defesa, que reconhecem e combatem os agentes patogénicos. Por isso, quando há uma infeção, os gânglios da zona trabalham mais, multiplicam-se células e eles ficam inchados e doridos. É o que acontece no pescoço durante uma angina.
O sistema linfático tem três funções principais: drenar o líquido intersticial em excesso, participar na defesa do organismo e absorver gorduras ao nível do intestino.…
O sistema linfático tem três funções principais: drenar o líquido intersticial em excesso, participar na defesa do organismo e absorver gorduras ao nível do intestino. Considera as situações seguintes:
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No fim de um dia passado muitas horas sentado, o Martim sente os pés e as pernas inchados.
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Durante uma angina, a Carolina fica com os gânglios do pescoço inchados e doridos, como o médico do centro de saúde lhe explicou.
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Depois de um almoço com bacalhau à lagareiro, bem regado com azeite, grande parte da gordura digerida entra nos vasos linfáticos das vilosidades intestinais.
- a) Associa cada uma das situações 1 a 3 a uma das funções do sistema linfático, justificando a tua escolha.
- b) Na situação 1, explica por que motivo o inchaço tende a diminuir quando o Martim caminha ou fica deitado com as pernas elevadas.
- c) Na situação 2, explica o que acontece no interior dos gânglios durante a infeção que provoca o seu aumento de volume.
Absorção de gorduras
Na parede do intestino delgado existem as vilosidades intestinais, que aumentam a superfície de absorção. Cada vilosidade tem no interior uma rede de capilares sanguíneos e um vaso linfático central, o vaso quilífero.
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Os açúcares e os aminoácidos passam para os capilares sanguíneos, que os levam ao fígado pela veia porta.
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A maior parte das gorduras (lípidos) passa para o vaso quilífero, entrando na circulação linfática.
A linfa do intestino, rica em gorduras, tem um aspeto esbranquiçado, leitoso. Chama-se quilo. Depois de uma refeição gorda, o vaso quilífero fica cheio de quilo.
A figura representa, de forma esquemática, uma vilosidade intestinal em corte longitudinal, com dois tipos de vasos assinalados no seu interior. a) Identifica os vasos…
A figura representa, de forma esquemática, uma vilosidade intestinal em corte longitudinal, com dois tipos de vasos assinalados no seu interior.
- a) Identifica os vasos assinalados com P e Q.
- b) Durante a absorção, os açúcares e os aminoácidos passam sobretudo para um desses vasos e a maior parte das gorduras para o outro. Associa cada grupo de nutrientes ao vaso correto.
- c) Após uma refeição rica em gorduras, o líquido que circula no vaso P fica esbranquiçado. Explica porquê.
Cuidar do sistema linfático
Para o sistema linfático funcionar bem, ajuda:
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fazer atividade física regular, porque o movimento dos músculos impulsiona a linfa;
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evitar ficar imóvel durante muito tempo: levantar-te e mexer as pernas de vez em quando;
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manter uma alimentação equilibrada e beber água;
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consultar o médico se notares gânglios inchados que não desaparecem ao fim de algumas semanas.
De volta ao início: o Martim tem as pernas inchadas porque a linfa circulou pouco enquanto esteve sentado, e a gordura do bacalhau à lagareiro segue pelos vasos quilíferos, enquanto os açúcares vão para o sangue.
Em resumo
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O sistema linfático tem três funções: drenar o excesso de líquido intersticial, defender o organismo e absorver gorduras.
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O líquido em excesso entra nos vasos linfáticos (linfa) e é devolvido ao sangue pelas veias; se falha, surge edema.
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Os gânglios linfáticos filtram a linfa e têm linfócitos: incham durante infeções.
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Na vilosidade intestinal, açúcares e aminoácidos vão para os capilares sanguíneos; as gorduras vão para o vaso quilífero, formando o quilo, esbranquiçado.
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A atividade física e evitar a imobilidade prolongada favorecem a circulação da linfa.