Las drogas y la salud
En un cumpleaños, en la pulpería de la esquina o en la acera frente al colegio es fácil ver alcohol y cigarrillos. Que una sustancia se venda con facilidad no significa que sea inofensiva para su cuerpo, y menos mientras su cerebro todavía se está terminando de formar. En esta página va a ver qué hacen las sustancias psicoactivas en el sistema nervioso, qué riesgos tienen para su proyecto de vida y dónde pedir ayuda. La idea no es asustar, sino que usted pueda decidir con información.
Qué es una droga
Un café por la mañana despeja, un jarabe para la alergia da sueño y una cerveza desinhibe: sustancias muy cotidianas cambian cómo nos sentimos y actuamos. ¿Qué tienen en común para alterar de esa manera nuestro organismo?
Explique qué es una droga desde el punto de vista de su efecto sobre el organismo y clasifique estas sustancias en drogas legales o ilegales en Costa Rica: alcohol,…
Explique qué es una droga desde el punto de vista de su efecto sobre el organismo y clasifique estas sustancias en drogas legales o ilegales en Costa Rica: alcohol, cannabis, tabaco, cocaína, cafeína.
Tres grandes grupos según su efecto
Una cerveza enlentece los reflejos y da sueño, una bebida energizante acelera el corazón y ciertas sustancias hacen percibir luces o sonidos que no existen. ¿Cómo organiza la ciencia sustancias con efectos tan distintos, incluso opuestos, sobre el sistema nervioso?
Los esquemas representan el efecto de los tres grandes grupos de drogas sobre la actividad del sistema nervioso: la línea discontinua gris marca la actividad normal y la…
Los esquemas representan el efecto de los tres grandes grupos de drogas sobre la actividad del sistema nervioso: la línea discontinua gris marca la actividad normal y la línea de color, la actividad tras el consumo. Nombre el grupo (depresoras, estimulantes o alucinógenas) que corresponde a cada esquema (A, B y C), explique en qué consiste cada uno, ponga un ejemplo de cada grupo y razone por qué esta clasificación no toma en cuenta si la droga es legal o ilegal.
Explique qué son la tolerancia y el síndrome de abstinencia y cómo estos dos fenómenos contribuyen a que una persona enganchada a una droga consuma cada vez más y le…
Explique qué son la tolerancia y el síndrome de abstinencia y cómo estos dos fenómenos contribuyen a que una persona enganchada a una droga consuma cada vez más y le cueste tanto dejarla.
Tolerancia y dependencia
Quien empieza tomando un café al día suele necesitar dos o tres al cabo de unos meses para sentir el mismo efecto, y si un día no toma ninguno le duele la cabeza. ¿Por qué el cuerpo pide cada vez más y responde con malestar cuando le falta la sustancia?
Medicamentos y automedicación
Los medicamentos también son sustancias que actúan sobre el organismo. Tomados con indicación médica, en la dosis y el tiempo indicados, tienen un beneficio controlado. Los psicofármacos (como algunos para dormir o para la ansiedad) pueden generar tolerancia y dependencia si se usan sin control. Automedicarse es tomar un medicamento sin indicación, por ejemplo usar las pastillas para dormir de un familiar: puede tapar un problema, interactuar con el alcohol o causar intoxicación.
Explique qué significa que una droga genera dependencia y distinga, con un ejemplo, entre dependencia física y dependencia psicológica.
Explique qué significa que una droga genera dependencia y distinga, con un ejemplo, entre dependencia física y dependencia psicológica.
Explique la diferencia entre consumo, abuso y dependencia de una droga, ilustrando cada término con un ejemplo relacionado con el alcohol.
Explique la diferencia entre consumo, abuso y dependencia de una droga, ilustrando cada término con un ejemplo relacionado con el alcohol.
Explique qué es la nicotina y por qué hace que fumar genere dependencia con tanta facilidad.
Explique qué es la nicotina y por qué hace que fumar genere dependencia con tanta facilidad.
Los medicamentos también son sustancias que actúan sobre el organismo. Explique qué diferencia hay entre tomarlos siguiendo las indicaciones del médico y automedicarse,…
Los medicamentos también son sustancias que actúan sobre el organismo. Explique qué diferencia hay entre tomarlos siguiendo las indicaciones del médico y automedicarse, y ponga un ejemplo de riesgo de la automedicación.
Alcohol, tabaco y vapeadores en la adolescencia
Los vapeadores no son «solo vapor»
El aerosol de un vapeador no es vapor de agua. Es una mezcla de gotitas muy finas que puede llevar nicotina (adictiva), propilenglicol y glicerina, saborizantes, metales como níquel o plomo que se desprenden de la resistencia y otras sustancias tóxicas. Al inhalarse irrita y daña el epitelio de las vías respiratorias: se inflaman y los cilios que limpian los bronquios funcionan peor, y esto favorece infecciones y tos crónica. Además, los estudios indican que los adolescentes que vapean tienen más probabilidades de pasar después al cigarrillo tradicional, así que el vapeador no es una vía «segura» para dejar de fumar.
Implicaciones para la persona y la sociedad
La publicidad, las películas y el grupo de amigos influyen mucho en cómo se empieza: muestran el alcohol y el cigarrillo como signo de diversión o de pertenencia. Para decir que no sin perder amistades puede, por ejemplo, responder con naturalidad («No tomo, pero me quedo igual») o proponer otro plan, y acercarse a quienes respetan su decisión.
Las sustancias adictivas no solo afectan al cuerpo. En la salud: daño al cerebro, hígado, pulmones y corazón, y riesgo de accidentes. En la sexualidad: bajan el juicio y el control, y aumentan las relaciones sin protección, con riesgo de ITS y de embarazos no planificados, además de situaciones en las que no hay consentimiento claro. En la economía: consumir cuesta dinero cada semana, y la dependencia afecta los estudios y el trabajo. En la sociedad: accidentes viales, violencia y conflictos familiares. Por todo ello conviene evitarlas, sobre todo ahora que su cerebro se está formando, y porque inciden en su proyecto de vida: estudios, trabajo, vínculos. El Estado también tiene un rol: subir los impuestos al tabaco y prohibir fumar en espacios cerrados reduce sobre todo el inicio entre jóvenes, porque a ellos el precio les pesa más y todavía no son dependientes, y baja las crisis de asma por humo ajeno; en adultos dependientes el efecto es menor. Si usted o alguien cercano necesita ayuda, puede acudir a emergencias, al EBAIS o a la clínica de la CCSS de su comunidad, hablar con el orientador o la orientadora de su colegio o buscar apoyo en el IAFA. Pedir ayuda a tiempo, con diagnóstico precoz y tratamiento inmediato, mejora mucho el pronóstico.
Describa tres efectos del tabaco sobre el aparato respiratorio y circulatorio y explique por qué dejar de fumar mejora la salud incluso después de muchos años fumando.
Describa tres efectos del tabaco sobre el aparato respiratorio y circulatorio y explique por qué dejar de fumar mejora la salud incluso después de muchos años fumando.
Nombre tres efectos inmediatos del consumo de alcohol sobre el comportamiento y tres efectos del tabaco sobre el aparato respiratorio.
Nombre tres efectos inmediatos del consumo de alcohol sobre el comportamiento y tres efectos del tabaco sobre el aparato respiratorio.
Indique si estas afirmaciones son verdaderas o falsas y justifique su respuesta: a) el alcohol es una droga depresora del sistema nervioso; b) el humo del tabaco solo…
Indique si estas afirmaciones son verdaderas o falsas y justifique su respuesta: a) el alcohol es una droga depresora del sistema nervioso; b) el humo del tabaco solo perjudica a la persona que fuma; c) dejar de fumar aporta beneficios para la salud a cualquier edad.
El alcohol es legal para los mayores de edad y está muy presente en la vida social. Explique por qué, aun así, es especialmente peligroso para los adolescentes, teniendo…
El alcohol es legal para los mayores de edad y está muy presente en la vida social. Explique por qué, aun así, es especialmente peligroso para los adolescentes, teniendo en cuenta que su cerebro aún está en desarrollo, y cite dos consecuencias concretas de su consumo a esas edades.
Una adolescente de $45\ \text{kg}$ y un adulto de $75\ \text{kg}$ beben la misma cantidad de alcohol, pero ella se emborracha antes. Explique, teniendo en cuenta la masa…
Una adolescente de $45\ \text{kg}$ y un adulto de $75\ \text{kg}$ beben la misma cantidad de alcohol, pero ella se emborracha antes. Explique, teniendo en cuenta la masa corporal y la maduración de su hígado y de su cerebro, por qué el alcohol afecta más a los adolescentes.
Explique qué es el tabaquismo pasivo, qué personas son especialmente vulnerables a él y qué medidas lo reducen en la casa y en el carro.
Explique qué es el tabaquismo pasivo, qué personas son especialmente vulnerables a él y qué medidas lo reducen en la casa y en el carro.
Un amigo asegura que el cannabis «es natural y no pasa nada». Analice ese argumento: explique qué efectos tiene el cannabis sobre la memoria, la atención y la motivación…
Un amigo asegura que el cannabis «es natural y no pasa nada». Analice ese argumento: explique qué efectos tiene el cannabis sobre la memoria, la atención y la motivación en edades de desarrollo y razone por qué «natural» no significa inofensivo.
Mezclar alcohol con bebidas energéticas es especialmente engañoso. Explique qué hace cada sustancia sobre el sistema nervioso y qué peligro tiene no notar los efectos…
Mezclar alcohol con bebidas energéticas es especialmente engañoso. Explique qué hace cada sustancia sobre el sistema nervioso y qué peligro tiene no notar los efectos del alcohol aunque estén actuando.
Explique qué papel juegan la publicidad, las películas y el grupo de amigos en la iniciación al tabaco y al alcohol, y describa dos estrategias para decir que no sin…
Explique qué papel juegan la publicidad, las películas y el grupo de amigos en la iniciación al tabaco y al alcohol, y describa dos estrategias para decir que no sin perder sus amistades.
Un folleto publicitario afirma: «Nuestros vapeadores solo contienen vapor de agua con aromas frutales inocuos; son el sustituto 100 % seguro para dejar de fumar».…
Un folleto publicitario afirma: «Nuestros vapeadores solo contienen vapor de agua con aromas frutales inocuos; son el sustituto 100 % seguro para dejar de fumar». Analice críticamente esta afirmación desde la evidencia científica:
- a) Rebata la afirmación de que se trata de «vapor de agua»: explique qué es en realidad ese aerosol y qué sustancias tóxicas o aditivas se han detectado en él, detallando cómo afectan al epitelio de las vías respiratorias.
- b) Los estudios epidemiológicos indican que los adolescentes que vapean tienen hasta cuatro veces más probabilidades de fumar tabaco tradicional dos años después que los no vapeadores. Plantee una hipótesis biológica y conductual que explique por qué el vapeo actúa como «puerta de entrada» al tabaquismo.
Tras la implantación de una ley que incrementó los impuestos al tabaco en un 25 % y prohibió su consumo en terrazas y accesos a recintos educativos, se registraron los…
Tras la implantación de una ley que incrementó los impuestos al tabaco en un 25 % y prohibió su consumo en terrazas y accesos a recintos educativos, se registraron los siguientes datos tras dos años:
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Reducción del 32 % en el inicio del tabaquismo entre jóvenes de 12 a 17 años.
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Descenso del 18 % en las urgencias pediátricas por crisis agudas de asma.
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Reducción del 8 % en el consumo global de adultos con tabaquismo crónico.
- a) Interprete por qué la reducción porcentual registrada fue cuatro veces mayor en los jóvenes (inicio del tabaquismo) que en los adultos dependientes (consumo global), apoyándose en factores socioeconómicos y en la plasticidad del cerebro adolescente frente a la adicción establecida.
- b) Justifique la relación fisiológica de causa-efecto entre la prohibición de fumar en terrazas y la disminución directa de las crisis asmáticas en la población infantil no fumadora.
Vuelva al principio: que el alcohol y el tabaco se vendan en cualquier pulpería solo habla de la ley; para su cerebro en desarrollo siguen siendo sustancias adictivas con riesgos reales.