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Salud sexual y reproductiva y nutrición · Salud sexual y reproductiva

Métodos anticonceptivos

Fátima y Mateo, de 15 años, escuchan en el recreo que «con las pastillas ya no hay que cuidarse de nada» y que «el preservativo es solo para los adultos». Cada uno cuenta una versión distinta y ninguno está seguro. ¿Quién tiene razón? Para decidir con información, primero hay que saber qué métodos existen y qué hace cada uno. Al final de la página volvemos a esta pregunta.

Qué es un método anticonceptivo

Un método anticonceptivo es un recurso que se usa para evitar un embarazo. Actúa en algún punto del camino: que el óvulo no se libere, que el espermatozoide no llegue al óvulo o que no se produzca la relación sexual.

Para entenderlos hay que recordar el ciclo menstrual: más o menos a mitad del ciclo, un ovario libera un óvulo (ovulación). El óvulo vive pocas horas, pero los espermatozoides pueden sobrevivir varios días dentro del cuerpo de la mujer. Por eso hay un período fértil de varios días alrededor de la ovulación.

Los métodos se clasifican así:

Clasificación de los métodos anticonceptivos: naturales, artificiales y abstinencia sexual Métodos anticonceptivos Naturales Artificiales Abstinencia Billings Ritmo Temperatura basal Hormonales (pastillas, inyección) De barrera (preservativo) Decisión personal y de pareja
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Escribí qué es un método anticonceptivo y completá la clasificación: los métodos pueden ser naturales y artificiales. Dá dos ejemplos de cada grupo.

Escribí qué es un método anticonceptivo y completá la clasificación: los métodos pueden ser naturales y artificiales. Dá dos ejemplos de cada grupo.

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Indicá cuáles de los siguientes métodos son naturales y cuáles artificiales: método de Billings, preservativo, pastillas anticonceptivas, método de la temperatura basal,…

Indicá cuáles de los siguientes métodos son naturales y cuáles artificiales: método de Billings, preservativo, pastillas anticonceptivas, método de la temperatura basal, método del ritmo.

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Métodos naturales

Los métodos naturales no usan medicamentos ni objetos: se basan en observar el cuerpo para identificar los días fértiles y evitar las relaciones sexuales en esos días.

Método En qué se basa
Billings Se observa el moco del cuello del útero. Cerca de la ovulación es abundante, transparente y elástico.
Ritmo (calendario) Se anotan durante varios meses los días del ciclo para estimar cuándo ocurrirá la ovulación.
Temperatura basal Se mide la temperatura al despertar, antes de levantarse. Tras la ovulación sube unas décimas de grado.
Gráfica de temperatura basal durante el ciclo: sube después de la ovulación Ovulación Temp. basal (°C) Días del ciclo más baja más alta

Limitaciones: los ciclos pueden cambiar por estrés, enfermedad o viajes, así que la ovulación no siempre cae donde se calcula. Exigen constancia y disciplina, y no protegen contra infecciones de transmisión sexual (ITS). Son los menos seguros.

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Liz anota durante varios meses los días de su ciclo menstrual para estimar cuándo ocurre la ovulación y evitar relaciones en esos días. Identificá qué método natural…

Liz anota durante varios meses los días de su ciclo menstrual para estimar cuándo ocurre la ovulación y evitar relaciones en esos días. Identificá qué método natural está usando, explicá en qué se basa y mencioná una limitación que tiene este método.

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Métodos artificiales: hormonales y de barrera

Los métodos artificiales usan medicamentos o dispositivos fabricados.

Hormonales

Contienen hormonas parecidas a las que produce el cuerpo (pastillas, inyecciones, parches, implantes). Actúan principalmente impidiendo la ovulación y espesando el moco del cuello del útero, de modo que los espermatozoides pasan con dificultad.

  • Son muy eficaces si se usan bien (por ejemplo, la pastilla se toma todos los días a la misma hora).

  • No protegen contra las ITS.

  • Pueden tener efectos: dolor de cabeza, náuseas, cambios de ánimo, aumento de peso, alteraciones del ciclo. Usadas sin control médico pueden causar problemas de salud, y hay personas que no deben tomarlas. Por eso las indica un profesional.

De barrera

Ponen un obstáculo físico: el preservativo (masculino o femenino) impide que los espermatozoides lleguen al óvulo.

  • Además de evitar el embarazo, ayudan a prevenir las ITS, porque también bloquean el contacto con fluidos y secreciones que transmiten los microorganismos.

  • Para ser eficaces: usarlos en cada relación, desde el principio, controlar la fecha de vencimiento, colocarlos correctamente y usar uno nuevo cada vez.

Hormonales De barrera
Cómo actúan Impiden la ovulación Impiden el paso de espermatozoides
Protegen de ITS No Sí (preservativo)
Requieren Indicación médica Uso correcto
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Explicá cómo funcionan los métodos de barrera, por ejemplo el preservativo, y por qué además de evitar el embarazo ayudan a prevenir infecciones de transmisión sexual.…

Explicá cómo funcionan los métodos de barrera, por ejemplo el preservativo, y por qué además de evitar el embarazo ayudan a prevenir infecciones de transmisión sexual. Indicá también una condición necesaria para que sean eficaces.

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Compará los métodos hormonales con los de barrera: indicá cómo actúa cada tipo y qué diferencia importante hay en cuanto a la protección frente a las infecciones de…

Compará los métodos hormonales con los de barrera: indicá cómo actúa cada tipo y qué diferencia importante hay en cuanto a la protección frente a las infecciones de transmisión sexual. Mencioná además una posible consecuencia en la salud del uso de hormonas sin control médico.

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La abstinencia sexual

La abstinencia sexual consiste en no tener relaciones sexuales. Es la única forma de evitar con total seguridad tanto el embarazo como las ITS transmitidas por relaciones.

Es una decisión personal y de pareja: nadie debe presionar a otra persona, ni a empezar ni a no hacerlo, y se puede tomar por distintos motivos: querer terminar los estudios, no sentirse preparado o preparada, valores personales o familiares, o no querer asumir riesgos. Decidir bien exige información y respeto mutuo.

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Explicá qué significa que la abstinencia sea una decisión personal y mencioná un motivo por el cual una persona joven podría elegirla.

Explicá qué significa que la abstinencia sea una decisión personal y mencioná un motivo por el cual una persona joven podría elegirla.

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Elegir con información y consultar

Ningún método es bueno para todos. Se comparan según su eficacia, su protección frente a ITS y su efecto en la salud.

Opción Ventajas Limitaciones
Natural (Billings, ritmo, temperatura) Sin medicamentos ni costo Poco seguros; no previenen ITS
Barrera (preservativo) Previene embarazo e ITS; accesible Exige uso correcto en cada relación
Hormonal Muy eficaz Requiere control médico; no previene ITS
Abstinencia Seguridad total Es una decisión personal que debe sostenerse

¿Por qué consultar? En un puesto de salud, una unidad de salud familiar o un hospital, el profesional explica cada método, indica el más adecuado según la edad y la salud, controla posibles efectos y ofrece pruebas y tratamiento de ITS. Es un servicio confidencial, y también permite hablar de dudas sin vergüenza.

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Una compañera de tu colegio dice que «tomar pastillas anticonceptivas es suficiente para cuidarse de todo». Argumentá si esa afirmación es correcta o no, considerando el…

Una compañera de tu colegio dice que «tomar pastillas anticonceptivas es suficiente para cuidarse de todo». Argumentá si esa afirmación es correcta o no, considerando el funcionamiento de las pastillas, la prevención de infecciones de transmisión sexual, la importancia de la consulta médica y la responsabilidad en la decisión.

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Analizá la siguiente situación: Derlis y Belén, de 17 años, quieren evitar un embarazo pero no tienen información clara. Comparen en una tabla o en un texto al menos…

Analizá la siguiente situación: Derlis y Belén, de 17 años, quieren evitar un embarazo pero no tienen información clara. Comparen en una tabla o en un texto al menos tres opciones (un método natural, uno de barrera y la abstinencia), indicando ventajas, limitaciones y consecuencias en la salud de cada una. Luego explicá por qué es importante que consulten en un servicio de salud.

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Resumen

  • Un método anticonceptivo evita el embarazo; puede ser natural, artificial o abstinencia.

  • Naturales (Billings, ritmo, temperatura basal): observan el cuerpo para hallar los días fértiles; son poco seguros y no previenen ITS.

  • Hormonales: impiden la ovulación; muy eficaces, con control médico, pero no previenen ITS.

  • De barrera (preservativo): bloquean los espermatozoides y ayudan a prevenir ITS si se usan bien en cada relación.

  • La abstinencia es una decisión personal y de pareja, sin presión.

  • Volvé al principio: las pastillas no bastan «para cuidarse de todo», porque no previenen ITS, y el preservativo es para cualquier persona que tenga relaciones. Lo mejor es consultar en un servicio de salud.

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