As drogas e a saúde
O álcool é vendido em qualquer mercadinho e muita gente fuma na porta da lanchonete sem que ninguém estranhe. Mas será que uma substância ser legal quer dizer que ela é inofensiva para o seu corpo, sobretudo quando o seu cérebro ainda está em desenvolvimento? Vamos ver isso ao longo desta página.
O que é uma droga
Um café de manhã desperta você, um xarope para alergia dá sono e uma dose de álcool desinibe. Substâncias do dia a dia provocam mudanças imediatas na forma como nos sentimos e agimos. O que elas têm em comum?
Os medicamentos também são substâncias que atuam no organismo. Tomados segundo a prescrição médica, tratam. Na automedicação (tomar sem indicação de um profissional), podem fazer mal: misturar com outras substâncias, tomar doses erradas ou mascarar sintomas de uma doença que precisa de tratamento. Por isso a ANVISA exige receita para vários medicamentos, como os antibióticos.
Explique o que é uma droga do ponto de vista do seu efeito sobre o organismo e classifique as seguintes substâncias em drogas legais ou ilegais no Brasil: álcool,…
Explique o que é uma droga do ponto de vista do seu efeito sobre o organismo e classifique as seguintes substâncias em drogas legais ou ilegais no Brasil: álcool, cannabis, tabaco, cocaína, cafeína.
Os medicamentos também são substâncias que atuam sobre o organismo. Explique a diferença entre tomá-los segundo a prescrição médica e recorrer à automedicação, e…
Os medicamentos também são substâncias que atuam sobre o organismo. Explique a diferença entre tomá-los segundo a prescrição médica e recorrer à automedicação, e apresente um exemplo de risco associado à automedicação.
Um amigo afirma que a cannabis «é natural e não faz mal». Analise essa afirmação: explique que efeitos a cannabis produz sobre a memória, a atenção e a motivação em…
Um amigo afirma que a cannabis «é natural e não faz mal». Analise essa afirmação: explique que efeitos a cannabis produz sobre a memória, a atenção e a motivação em fases de desenvolvimento e justifique por que «natural» não significa inofensivo.
Três grandes grupos, segundo o efeito
Uma cerveja deixa os reflexos mais lentos, um energético acelera o coração e certas substâncias fazem a pessoa ver luzes ou ouvir sons que não existem. Como a ciência organiza efeitos tão diferentes?
Essa classificação depende do efeito, e não de a droga ser legal ou ilegal: o álcool (legal) é depressor e a cocaína (ilegal) é estimulante.
Os esquemas representam o efeito dos três grandes grupos de drogas sobre a atividade do sistema nervoso: a linha tracejada cinza indica a atividade normal e a linha…
Os esquemas representam o efeito dos três grandes grupos de drogas sobre a atividade do sistema nervoso: a linha tracejada cinza indica a atividade normal e a linha colorida, a atividade após o consumo. Identifique o grupo (depressoras, estimulantes ou perturbadoras/alucinógenas) correspondente a cada esquema (A, B e C), explique em que consiste cada um, apresente um exemplo de cada grupo e justifique por que essa classificação não depende do fato de a droga ser legal ou ilegal.
Misturar álcool com bebidas energéticas é particularmente ilusório. Explique a ação de cada substância sobre o sistema nervoso e o perigo associado ao fato de não se…
Misturar álcool com bebidas energéticas é particularmente ilusório. Explique a ação de cada substância sobre o sistema nervoso e o perigo associado ao fato de não se sentirem os efeitos do álcool, apesar de eles continuarem atuando.
Consumo, abuso e dependência
Quem começa com um café por dia costuma precisar de dois ou três depois de alguns meses para sentir o mesmo efeito e, se um dia não toma nenhum, fica com dor de cabeça. Por que o corpo pede cada vez mais e reclama quando falta a substância?
Explique o que significa uma droga causar dependência e distinga, com um exemplo, dependência física de dependência psicológica.
Explique o que significa uma droga causar dependência e distinga, com um exemplo, dependência física de dependência psicológica.
Explique a diferença entre consumo, abuso e dependência de uma droga, ilustrando cada termo com um exemplo relacionado ao álcool.
Explique a diferença entre consumo, abuso e dependência de uma droga, ilustrando cada termo com um exemplo relacionado ao álcool.
Explique o que são a tolerância e a síndrome de abstinência e de que modo esses dois fenômenos contribuem para que uma pessoa dependente de uma droga consuma doses cada…
Explique o que são a tolerância e a síndrome de abstinência e de que modo esses dois fenômenos contribuem para que uma pessoa dependente de uma droga consuma doses cada vez maiores e sinta tanta dificuldade em deixar de consumi-la.
O circuito de recompensa
Por que o prazer inicial de uma droga pode se transformar em necessidade? A resposta está na sinapse, o ponto de contato entre dois neurônios.
No circuito de recompensa do cérebro, o neurotransmissor dopamina produz sensação de prazer. Normalmente, ela é liberada na sinapse, liga-se aos receptores do neurônio seguinte e depois é recolhida de volta (recaptação). Muitas drogas fazem a dopamina subir artificialmente na sinapse (por exemplo, bloqueando a recaptação).
Com o consumo repetido, o neurônio seguinte se defende: diminui o número de receptores. Consequências:
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O mesmo consumo produz cada vez menos efeito: é a tolerância.
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Sem a droga, a dopamina normal já não basta para ativar tão poucos receptores: surgem mal-estar e vontade de consumir, a abstinência.
No circuito de recompensa cerebral, neurotransmissores como a dopamina geram sensações prazerosas. Uma droga psicoativa bloqueia a recaptação de dopamina, fazendo com…
No circuito de recompensa cerebral, neurotransmissores como a dopamina geram sensações prazerosas. Uma droga psicoativa bloqueia a recaptação de dopamina, fazendo com que a sua concentração na sinapse se multiplique de forma artificial.
- a) Preveja como responderá a membrana do neurônio pós-sináptico (diminuindo ou aumentando o número de receptores de dopamina) após semanas de consumo contínuo para se defender dessa estimulação excessiva. Justifique por que esse mecanismo celular explica o fenômeno da tolerância.
- b) A partir da sua resposta anterior, deduza por que razão a pessoa, quando interrompe bruscamente o consumo, experimenta um intenso mal-estar físico e psicológico (síndrome de abstinência) diante das atividades cotidianas normais.
O álcool na adolescência
Efeitos imediatos do álcool no comportamento: desinibição, fala arrastada, reflexos lentos, descoordenação, avaliação ruim do risco. Consequências nos adolescentes: problemas de memória e de aprendizagem, pior desempenho escolar, maior risco de acidentes, comportamentos de risco e dependência mais tarde. No Brasil, o ECA proíbe a venda de bebidas alcoólicas a menores de 18 anos.
Cite três efeitos imediatos do consumo de álcool no comportamento e três efeitos do tabaco no aparelho respiratório.
Cite três efeitos imediatos do consumo de álcool no comportamento e três efeitos do tabaco no aparelho respiratório.
O álcool é legal para maiores de idade e está muito presente no convívio social. Explique por que, ainda assim, ele é especialmente perigoso para os adolescentes,…
O álcool é legal para maiores de idade e está muito presente no convívio social. Explique por que, ainda assim, ele é especialmente perigoso para os adolescentes, considerando que o cérebro deles ainda está em desenvolvimento, e cite duas consequências concretas do seu consumo nessas idades.
Uma adolescente de $45\ \text{kg}$ e um adulto de $75\ \text{kg}$ ingerem a mesma quantidade de álcool, mas ela fica embriagada mais depressa. Explique, levando em conta…
Uma adolescente de $45\ \text{kg}$ e um adulto de $75\ \text{kg}$ ingerem a mesma quantidade de álcool, mas ela fica embriagada mais depressa. Explique, levando em conta a massa corporal e a maturação do fígado e do cérebro, por que o álcool afeta com maior intensidade os adolescentes.
Álcool: tempo, dose e condução
O fígado elimina o álcool em um ritmo limitado (cerca de $0{,}15\ \text{g/L}$ por hora, porque a enzima que o degrada se satura). Se você bebe mais depressa do que o fígado elimina, a concentração no sangue (a alcoolemia) continua subindo. No Brasil, a Lei Seca pune quem dirige após consumir álcool: o limite de tolerância é muito baixo e qualquer quantidade detectada já é infração.
Beber muito em pouco tempo (binge drinking, consumo episódico excessivo) deixa o álcool atuando em doses altas no encéfalo, podendo deprimir o tronco encefálico, que controla a respiração e o ritmo cardíaco: é o coma alcoólico, uma emergência.
A 90 km/h, um carro percorre 25 m a cada segundo. Em condições de sobriedade, o tempo médio de reação de um motorista diante de um imprevisto é de 0,8 s. Após consumir…
A 90 km/h, um carro percorre 25 m a cada segundo. Em condições de sobriedade, o tempo médio de reação de um motorista diante de um imprevisto é de 0,8 s. Após consumir duas cervejas (alcoolemia de 0,4 g/l), o seu tempo de reação aumenta para 1,3 s.
- a) Calcule a distância percorrida na fase de reação em ambos os casos antes de o motorista chegar a pisar o pedal do freio. Interprete que consequências práticas essa diferença métrica tem diante de um obstáculo a 30 m.
- b) O álcool é uma substância depressora do sistema nervoso central. Justifique a aparente contradição pela qual o motorista afirma se sentir «mais desperto, seguro e com melhores reflexos» após beber, relacionando-a com a desinibição do córtex pré-frontal.
O fígado humano processa o álcool por meio da enzima álcool desidrogenase a uma velocidade máxima constante de cerca de 0,15 g/L por hora, saturando-se com facilidade.…
O fígado humano processa o álcool por meio da enzima álcool desidrogenase a uma velocidade máxima constante de cerca de 0,15 g/L por hora, saturando-se com facilidade.
- a) Compare o que acontece no encéfalo se uma pessoa beber 60 g de álcool distribuídos ao longo de 8 horas com o que ocorre ao ingeri-los em 90 minutos («beber em excesso», «binge drinking» ou consumo episódico excessivo). Explique por que, no segundo caso, a concentração no sangue pode atingir níveis capazes de deprimir gravemente as funções do tronco encefálico (respiração e batimento cardíaco) e induzir um coma alcoólico.
- b) Se numa festa um amigo perder a consciência por intoxicação alcoólica, avalie criticamente estas três propostas habituais: «deitá-lo de barriga para cima para dormir», «fazê-lo engolir café quente» e «colocá-lo debaixo de um chuveiro frio». Justifique o perigo de vida de cada uma e descreva qual é a posição lateral de segurança correta e o protocolo de atuação.
O tabaco e o fumo ambiental
O tabaco contém nicotina, uma droga estimulante que chega ao cérebro em poucos segundos e ativa o circuito de recompensa. Como o efeito é rápido e curto, a pessoa repete o gesto muitas vezes por dia, e a dependência se instala com facilidade. Além da nicotina, a fumaça tem alcatrão (cancerígeno) e monóxido de carbono.
Efeitos no sistema respiratório: irritação e destruição dos cílios das vias respiratórias, tosse crônica, bronquite crônica, enfisema e câncer de pulmão. Efeitos no sistema cardiovascular: aceleração do ritmo cardíaco, estreitamento das artérias, aumento da pressão arterial e do risco de trombos, infarto e AVC.
Parar de fumar traz benefícios em qualquer idade: o corpo começa a se recuperar assim que o dano cessa (a circulação melhora, a tosse diminui, o risco de doença cai ao longo dos anos).
Medidas: não fumar em casa nem no carro (mesmo com a janela aberta), respeitar os ambientes livres de fumo e pedir a quem fuma que o faça ao ar livre, longe de outras pessoas.
Explique o que é a nicotina e por que razão faz com que o tabaco cause dependência com tanta facilidade.
Explique o que é a nicotina e por que razão faz com que o tabaco cause dependência com tanta facilidade.
Descreva três efeitos do tabaco sobre os sistemas respiratório e circulatório e explique por que parar de fumar traz benefícios para a saúde mesmo após muitos anos de…
Descreva três efeitos do tabaco sobre os sistemas respiratório e circulatório e explique por que parar de fumar traz benefícios para a saúde mesmo após muitos anos de consumo.
Explique o que é o tabagismo passivo, que indivíduos são especialmente vulneráveis a ele e que medidas permitem reduzi-lo em casa e no carro.
Explique o que é o tabagismo passivo, que indivíduos são especialmente vulneráveis a ele e que medidas permitem reduzi-lo em casa e no carro.
Analisar evidências sobre o tabaco
Em ciência, não basta uma afirmação soar bem: é preciso ver os dados.
Cigarros eletrônicos (vaporizadores). O que sai não é «vapor de água»: é um aerossol de gotículas com propilenoglicol, glicerina, aromas, em geral nicotina (muito aditiva) e, às vezes, metais e compostos irritantes. Essas partículas irritam e inflamam o epitélio das vias respiratórias e prejudicam os cílios. Vários estudos indicam que os adolescentes que vaporizam têm mais probabilidade de passar ao tabaco tradicional. No Brasil, a ANVISA proíbe a venda e a propaganda desses dispositivos. Por isso, «100% seguro» não é uma conclusão apoiada pela evidência.
Medidas de saúde pública. Impostos mais altos, proibição de fumar em ambientes fechados e perto de escolas e campanhas de prevenção reduzem o início do consumo, sobretudo entre jovens. Nos adultos já dependentes, a mudança é menor.
Indique se estas afirmações são verdadeiras ou falsas e justifique a sua resposta: a) o álcool é uma droga depressora do sistema nervoso; b) a fumaça do tabaco prejudica…
Indique se estas afirmações são verdadeiras ou falsas e justifique a sua resposta: a) o álcool é uma droga depressora do sistema nervoso; b) a fumaça do tabaco prejudica apenas a pessoa que fuma; c) parar de fumar traz benefícios para a saúde em qualquer idade.
Um folheto publicitário afirma: «Os nossos vaporizadores contêm apenas vapor de água com aromas frutados inócuos; são o substituto 100 % seguro para deixar de fumar».…
Um folheto publicitário afirma: «Os nossos vaporizadores contêm apenas vapor de água com aromas frutados inócuos; são o substituto 100 % seguro para deixar de fumar». Analise criticamente esta afirmação a partir da evidência científica:
- a) Rebata a afirmação de que se trata de «vapor de água»: explique o que é na realidade esse aerossol e que substâncias tóxicas ou aditivas foram detectadas nele, detalhando como afetam o epitélio das vias respiratórias.
- b) Os estudos epidemiológicos indicam que os adolescentes que vaporizam têm até quatro vezes mais probabilidade de fumar tabaco tradicional dois anos depois do que os não vaporizadores. Apresente uma hipótese biológica e comportamental que explique por que a vaporização atua como «porta de entrada» para o tabagismo.
Após a implementação de uma lei que aumentou os impostos sobre o tabaco em 25 % e proibiu o seu consumo em áreas externas de bares e restaurantes e nos acessos a…
Após a implementação de uma lei que aumentou os impostos sobre o tabaco em 25 % e proibiu o seu consumo em áreas externas de bares e restaurantes e nos acessos a instituições de ensino, registraram-se os seguintes dados passados dois anos:
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Redução de 32 % no início do tabagismo entre jovens de 12 a 17 anos.
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Diminuição de 18 % nos atendimentos de urgência pediátrica por crises agudas de asma.
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Redução de 8 % no consumo global de adultos com tabagismo crônico.
- a) Interprete por que a redução percentual registrada foi quatro vezes maior nos jovens (início do tabagismo) do que nos adultos dependentes (consumo global), apoiando-se em fatores socioeconômicos e na plasticidade do cérebro adolescente diante da dependência estabelecida.
- b) Justifique a relação fisiológica de causa e efeito entre a proibição de fumar em áreas externas de bares e restaurantes e a diminuição direta das crises asmáticas na população infantil não fumante.
Dopagem e drogas de síntese
EPO e doping. A eritropoietina (EPO) estimula a medula óssea a produzir mais hemácias (eritrócitos). Subir o hematócrito (por exemplo, de 42% para 57%) significa mais hemoglobina e, portanto, mais $\text{O}_2$ transportado para os músculos, onde as mitocôndrias o usam na respiração celular para liberar energia: o atleta aguenta mais tempo. O custo é o sangue ficar mais viscoso: o coração precisa fazer mais força, a pressão arterial sobe e aumenta o risco de trombos, infarto e AVC. Por isso o doping é proibido e perigoso.
Drogas sintéticas estimulantes (ecstasy/MDMA). Alteram a regulação da temperatura no hipotálamo, aumentam a atividade muscular e provocam vasoconstrição periférica. Em uma balada lotada, quente e úmida, o corpo produz muito calor e perde a capacidade de dissipá-lo (a transpiração é menos eficaz em ambiente úmido e a vasodilatação da pele falha). A temperatura pode passar de $41\ ^\circ\text{C}$ (golpe de calor), com lesão de vários órgãos.
Um atleta de elite utiliza injeções de eritropoietina (EPO) recombinante, um hormônio que estimula a maturação e a proliferação de eritrócitos na medula óssea, fazendo…
Um atleta de elite utiliza injeções de eritropoietina (EPO) recombinante, um hormônio que estimula a maturação e a proliferação de eritrócitos na medula óssea, fazendo subir o seu hematócrito (volume de glóbulos vermelhos no sangue) de 42 % para 57 %.
- a) Explique a base fisiológica pela qual esta dopagem aumenta artificialmente o seu desempenho numa prova de fundo, relacionando eritrócitos, hemoglobina, transporte de O₂ e respiração celular mitocondrial nas fibras musculares.
- b) Preveja o efeito desse aumento maciço de células sobre a viscosidade sanguínea e a pressão arterial. Justifique por que o risco de sofrer uma trombose ou uma parada cardíaca dispara especialmente durante a noite, quando o atleta está em repouso e a sua frequência cardíaca diminui.
O consumo de certas drogas estimulantes sintéticas (como o ecstasy ou MDMA) altera os centros de termorregulação do hipotálamo, ao mesmo tempo que aumenta a atividade…
O consumo de certas drogas estimulantes sintéticas (como o ecstasy ou MDMA) altera os centros de termorregulação do hipotálamo, ao mesmo tempo que aumenta a atividade muscular e provoca vasoconstrição periférica.
- a) Se uma pessoa consumir esta substância e dançar sem descanso em uma balada lotada e úmida a 28 °C, explique por que os seus mecanismos homeostáticos de resfriamento (transpiração e dissipação térmica por vasodilatação da pele) falham e como isso leva a um golpe de calor acima de 41 °C com falência múltipla de órgãos.
- b) Para tentar ajudar uma pessoa afetada, os acompanhantes a obrigam a beber quatro litros de água mineral pura em 15 minutos. Justifique fisiologicamente por que essa ação não resolve a hipertermia e pode provocar um edema cerebral letal por hiponatremia (diluição crítica dos sais do plasma sanguíneo).