El sistema digestivo
Un plato de mangú con huevo y salami tarda más de un día en convertirse en algo que tus células puedan usar. Por el camino pasa por varios órganos que lo trituran, lo bañan en jugos distintos y, al final, dejan pasar a la sangre solo lo que sirve. Ese camino es el sistema digestivo, y en esta página vas a recorrerlo de principio a fin.
El tubo digestivo: de la boca al ano
Si bebes un vaso de agua o tragas un trozo de pan, el alimento recorre siempre una misma ruta, en un único sentido, sin atascarse ni retroceder: ¿cómo está organizado por dentro ese conducto para que todo siga su curso?
Ordena los siguientes órganos según el recorrido que sigue el bolo alimenticio desde que entra en el cuerpo hasta que se expulsan las heces: intestino grueso, esófago,…
Ordena los siguientes órganos según el recorrido que sigue el bolo alimenticio desde que entra en el cuerpo hasta que se expulsan las heces: intestino grueso, esófago, ano, boca, intestino delgado, estómago.
Relaciona cada órgano del tubo digestivo con la función que realiza: boca, esófago, estómago, intestino delgado e intestino grueso, eligiendo entre triturar y mezclar el…
Relaciona cada órgano del tubo digestivo con la función que realiza: boca, esófago, estómago, intestino delgado e intestino grueso, eligiendo entre triturar y mezclar el alimento con la saliva, transportar el bolo sin digerirlo, batir el alimento con jugos ácidos, completar la digestión y absorber los nutrientes, y absorber agua formando las heces.
Explica qué son las heces, qué contienen, en qué órgano se forman y por qué es necesario expulsarlas.
Explica qué son las heces, qué contienen, en qué órgano se forman y por qué es necesario expulsarlas.
Marta se comió un sándwich de jamón. Describe el recorrido que seguirá el alimento por su sistema digestivo, nombrando en orden los órganos que atravesará hasta que los…
Marta se comió un sándwich de jamón. Describe el recorrido que seguirá el alimento por su sistema digestivo, nombrando en orden los órganos que atravesará hasta que los restos no aprovechables salgan del cuerpo.
Digestión mecánica y digestión química
Si masticas una galleta se deshace en migas, pero si la mantienes un rato en la boca mezclada con saliva empieza a saber dulce: ¿por qué romper físicamente la comida no basta para que el cuerpo pueda aprovechar sus nutrientes?
Explica la diferencia entre digestión mecánica y digestión química, y pon un ejemplo de cada una indicando el órgano donde tiene lugar.
Explica la diferencia entre digestión mecánica y digestión química, y pon un ejemplo de cada una indicando el órgano donde tiene lugar.
Explica qué es la saliva, dónde se produce y qué dos funciones cumple sobre el alimento mientras masticamos.
Explica qué es la saliva, dónde se produce y qué dos funciones cumple sobre el alimento mientras masticamos.
Explica qué son las enzimas digestivas y por qué se dice que cada una actúa sobre un tipo concreto de nutriente.
Explica qué son las enzimas digestivas y por qué se dice que cada una actúa sobre un tipo concreto de nutriente.
Se suele decir que «hay que masticar bien los alimentos». Explica, relacionando la digestión mecánica con la química, qué ventajas tiene masticar despacio para el…
Se suele decir que «hay que masticar bien los alimentos». Explica, relacionando la digestión mecánica con la química, qué ventajas tiene masticar despacio para el trabajo del resto del aparato digestivo.
Qué pasa en cada órgano
Ya sabes que hay dos tipos de digestión. Veamos ahora dónde se digiere cada nutriente.
| Órgano | Digestión mecánica | Digestión química |
|---|---|---|
| Boca | masticación con los dientes | la saliva empieza con el almidón (glúcidos) |
| Estómago | movimientos que baten el alimento | el jugo gástrico (ácido y enzima) empieza con las proteínas |
| Intestino delgado | movimientos de mezcla y emulsión de grasas por la bilis | jugos pancreático e intestinal terminan glúcidos, proteínas y grasas |
Los glúcidos comienzan en la boca, las proteínas en el estómago y las grasas se digieren sobre todo en el intestino delgado. Todos terminan de digerirse en el intestino delgado, que es también donde se absorben.
Explica brevemente qué le ocurre al alimento en el estómago y en el intestino delgado.
Explica brevemente qué le ocurre al alimento en el estómago y en el intestino delgado.
Indica si estas afirmaciones son verdaderas o falsas y justifica tu respuesta: a) los dientes realizan una digestión química sobre los alimentos; b) el esófago conduce…
Indica si estas afirmaciones son verdaderas o falsas y justifica tu respuesta: a) los dientes realizan una digestión química sobre los alimentos; b) el esófago conduce el bolo alimenticio hasta el estómago; c) la mayor parte de los nutrientes se absorbe en el intestino grueso.
Una persona sufre una úlcera de estómago y el médico le recomienda evitar comidas muy grasas. Sabiendo que el estómago realiza sobre todo la digestión de las proteínas,…
Una persona sufre una úlcera de estómago y el médico le recomienda evitar comidas muy grasas. Sabiendo que el estómago realiza sobre todo la digestión de las proteínas, explica dónde se digerirán principalmente las grasas y por qué aliviar el trabajo del estómago puede ayudar a su recuperación.
Describe qué le ocurre a un trozo de pan, rico en almidón (un glúcido), desde que entra en la boca hasta que sus nutrientes llegan a la sangre, nombrando los órganos y…
Describe qué le ocurre a un trozo de pan, rico en almidón (un glúcido), desde que entra en la boca hasta que sus nutrientes llegan a la sangre, nombrando los órganos y los jugos digestivos que intervienen.
El estómago contiene ácidos y enzimas capaces de descomponer proteínas y, sin embargo, no se digiere a sí mismo. Explica qué lo protege y razona qué puede ocurrir si esa…
El estómago contiene ácidos y enzimas capaces de descomponer proteínas y, sin embargo, no se digiere a sí mismo. Explica qué lo protege y razona qué puede ocurrir si esa protección falla.
Un vaso de leche aporta proteínas, grasas y un glúcido llamado lactosa. Indica en qué órgano comienza la digestión de cada uno de esos nutrientes y en cuál se absorben…
Un vaso de leche aporta proteínas, grasas y un glúcido llamado lactosa. Indica en qué órgano comienza la digestión de cada uno de esos nutrientes y en cuál se absorben los productos finales.
Las glándulas anexas: hígado y páncreas
En la imagen del aparato digestivo, localiza el hígado y el páncreas. Estos dos órganos no forman parte del tubo digestivo, sino que son glándulas anexas. Explica qué…
En la imagen del aparato digestivo, localiza el hígado y el páncreas. Estos dos órganos no forman parte del tubo digestivo, sino que son glándulas anexas. Explica qué significa esto y cuál es la función de cada uno en la digestión.

El hígado y el páncreas vierten sus jugos al tubo digestivo aunque el alimento no pase por ellos. Explica cómo llegan esos jugos hasta el intestino y qué nutriente ayuda…
El hígado y el páncreas vierten sus jugos al tubo digestivo aunque el alimento no pase por ellos. Explica cómo llegan esos jugos hasta el intestino y qué nutriente ayuda a digerir principalmente la bilis.
A Carlos le han extirpado la vesícula biliar mediante cirugía. Su amigo Marcos le dice: «A partir de ahora tu cuerpo ya no podrá digerir las grasas porque has perdido el…
A Carlos le han extirpado la vesícula biliar mediante cirugía. Su amigo Marcos le dice: «A partir de ahora tu cuerpo ya no podrá digerir las grasas porque has perdido el órgano que fabrica la bilis».
- a) Identifica los dos errores científicos de la afirmación de Marcos y corrígelos, explicando con precisión qué órgano produce realmente la bilis y cuál era la función exacta de la vesícula biliar.
- b) El médico le ha advertido a Carlos de que evite las comidas muy grasas. Explica a nivel físico y químico qué les ocurre a las grasas en el duodeno al no disponer de una descarga concentrada de bilis, y por qué las enzimas lipasas pancreáticas tienen dificultades para actuar si la bilis llega solo en un goteo lento y continuo.
La absorción de los nutrientes
Los nutrientes digeridos están en el interior del intestino delgado, pero tus células están en los músculos, los huesos o el cerebro: ¿cómo consiguen salir del tubo digestivo para viajar por la sangre hasta el último rincón del cuerpo?
En un paciente con celiaquía no diagnosticada, la reacción inmunológica al gluten ha destruido y aplanado las vellosidades de su intestino delgado, reduciendo su…
En un paciente con celiaquía no diagnosticada, la reacción inmunológica al gluten ha destruido y aplanado las vellosidades de su intestino delgado, reduciendo su superficie interna de absorción de unos $250\ \text{m}^2$ a menos de $15\ \text{m}^2$. A pesar de que esta persona ingiere a diario una cantidad suficiente de alimento ($2400\ \text{kcal}$), pierde peso rápidamente y presenta anemia y cansancio constante.
- a) Justifica por qué se produce la pérdida de peso y los síntomas de desnutrición a pesar de que el paciente come adecuadamente, relacionándolo con la función de las vellosidades intestinales.
- b) Un familiar le sugiere: «Si el problema es que absorbes poco, solo tienes que comer el triple de comida al día para compensarlo». Razona científicamente si esta solución funcionaría o qué problemas causaría a su aparato digestivo.
En un estudio nutricional se comparó el tránsito digestivo de dos grupos de voluntarios que ingerían la misma cantidad de calorías y agua, pero con dietas distintas:…
En un estudio nutricional se comparó el tránsito digestivo de dos grupos de voluntarios que ingerían la misma cantidad de calorías y agua, pero con dietas distintas:
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Grupo A (dieta rica en alimentos ultraprocesados y carnes, pobre en fibra): Tiempo medio de tránsito digestivo = $68\ \text{h}$; masa fecal media = $75\ \text{g}$ al día (heces duras y secas).
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Grupo B (dieta rica en verduras, legumbres y cereales integrales): Tiempo medio de tránsito digestivo = $28\ \text{h}$; masa fecal media = $180\ \text{g}$ al día (heces blandas y voluminosas).
- a) A partir de los datos, explica el mecanismo físico por el que la fibra vegetal modifica la consistencia de las heces y la velocidad del tránsito por el intestino grueso.
- b) Un estudiante afirma: «Como la fibra vegetal no se puede digerir ni aporta energía ni nutrientes a nuestras células, es una sustancia inútil que deberíamos eliminar de la dieta». Rebate su afirmación deduciendo a qué problemas de salud se expone el Grupo A y explicando el papel que cumple la fibra para la microbiota intestinal.
Se realiza una prueba médica a dos pacientes (A y B) tras beber en ayunas un vaso de leche con $25\ \text{g}$ de lactosa. Se mide su glucosa en sangre durante las dos…
Se realiza una prueba médica a dos pacientes (A y B) tras beber en ayunas un vaso de leche con $25\ \text{g}$ de lactosa. Se mide su glucosa en sangre durante las dos horas siguientes y la concentración de gas hidrógeno ($\text{H}_2$) en su aliento:
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Paciente A: Su glucosa en sangre aumentó $35\ \text{mg/dL}$ a los $45\ \text{minutos}$; el $\text{H}_2$ en su aliento se mantuvo en niveles prácticamente nulos. No presentó molestias.
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Paciente B: Su glucosa en sangre apenas varió; sin embargo, a los $90\ \text{minutos}$ el $\text{H}_2$ en su aliento aumentó de forma brusca y comenzó a sufrir dolor abdominal, hinchazón y diarrea.
- a) Interpreta los resultados: identifica cuál de los dos pacientes presenta intolerancia a la lactosa, justifica por qué en él no sube la glucosa en sangre y explica qué microorganismos y mediante qué proceso generan el gas $\text{H}_2$ en el intestino grueso.
- b) Predice qué ocurriría con la glucemia y con los síntomas del paciente B si repitiese la prueba bebiendo leche «sin lactosa» (tratada industrialmente con lactasa), y justifica por qué esta leche tiene un sabor notablemente más dulce que la leche normal.
En un laboratorio de fisiología se monta un modelo del intestino delgado con una bolsa hecha de una membrana semipermeable cuyos poros solo dejan pasar moléculas de…
En un laboratorio de fisiología se monta un modelo del intestino delgado con una bolsa hecha de una membrana semipermeable cuyos poros solo dejan pasar moléculas de tamaño inferior a $1\ \text{nm}$ (tamaño similar al de los poros que permiten el paso hacia los capilares sanguíneos). Dentro de la bolsa se introduce una mezcla con agua, sales minerales, glucosa, almidón, aminoácidos y proteínas. A continuación, la bolsa se sumerge en un recipiente con agua pura.
- a) Al cabo de tres horas, se analiza el agua del recipiente exterior. Predice razonadamente cuáles de estas sustancias se detectarán en el agua exterior y cuáles se habrán quedado retenidas en el interior de la bolsa.
- b) A partir del resultado, justifica biológicamente por qué los alimentos complejos como la carne o el pan deben someterse a una digestión química con enzimas (como proteasas y amilasas) antes de absorberse, mientras que el agua, las sales y las vitaminas pueden absorberse directamente sin digestión previa.
Enzimas, temperatura y alimentación
Una enzima es una proteína, y las proteínas son sensibles al calor y a otras condiciones. Esto explica por qué el cuerpo mantiene su temperatura alrededor de 37 °C.
Cada enzima trabaja mejor en unas condiciones: las enzimas digestivas, a la temperatura del cuerpo; la del estómago, en medio ácido; las del intestino, en medio menos ácido. Con mucha fiebre o calor extremo las enzimas pueden dañarse, y por eso la temperatura corporal debe mantenerse estable.
El cuerpo también necesita los nutrientes en la cantidad justa. Una alimentación balanceada combina glúcidos (arroz, plátano, yuca), proteínas (habichuelas, pollo, huevo), grasas en poca cantidad (aguacate, aceite), vitaminas, minerales, fibra y agua. Cuando falta o sobra algo aparecen problemas:
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Obesidad: exceso de energía acumulada como grasa.
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Diabetes: el cuerpo no controla bien la glucosa en la sangre.
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Déficit vitamínico: por ejemplo, la falta de vitamina C (que causa el escorbuto) o de vitamina A (que afecta la visión). La anemia por falta de hierro, en cambio, es un déficit de un mineral.
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Desórdenes alimentarios: como la anorexia y la bulimia, que dañan la salud.
Para cuidar la digestión: lávate las manos antes de comer, mastica despacio, toma agua potable, lava bien las frutas y evita el exceso de frituras y de refrescos.
Para misiones espaciales prolongadas se propone alimentar a los astronautas con preparados líquidos donde las proteínas ya están descompuestas en aminoácidos libres, los…
Para misiones espaciales prolongadas se propone alimentar a los astronautas con preparados líquidos donde las proteínas ya están descompuestas en aminoácidos libres, los glúcidos complejos en glucosa y los lípidos en ácidos grasos y glicerol. Un astronauta afirma: «Con este batido, el estómago y el páncreas tendrán que trabajar el doble para digerirlo todo muy rápido».
- a) Rebate la afirmación del astronauta explicando qué etapas mecánicas y químicas de la digestión se ahorran por completo y qué secreciones digestivas verán reducida drásticamente su actividad.
- b) Deduce en qué tramo del tubo digestivo se absorberán mayoritariamente los nutrientes de este preparado y predice qué consecuencias tendrá para la motilidad y salud del intestino grueso la ausencia prolongada de fibra y residuos sólidos en la dieta.
Durante una gastroenteritis bacteriana, las toxinas irritan las paredes del tubo digestivo provocando un peristaltismo (movimientos de contracción que hacen avanzar el…
Durante una gastroenteritis bacteriana, las toxinas irritan las paredes del tubo digestivo provocando un peristaltismo (movimientos de contracción que hacen avanzar el contenido por el tubo) muy acelerado. Un niño afectado presenta diarreas líquidas frecuentes.
- a) Teniendo en cuenta la función habitual del colon, justifica por qué un tránsito digestivo excesivamente rápido impide la absorción normal de agua y sales minerales, provocando heces acuosas.
- b) Un familiar del niño propone: «Para que no se deshidrate y recupere fuerzas, lo mejor es darle de golpe un vaso grande de agua con tres cucharadas de azúcar y un refresco de cola». Justifica científicamente por qué este remedio empeorará la diarrea y la pérdida de agua (aplica el concepto de ósmosis en la pared intestinal: el agua atraviesa las membranas desde la zona con menos solutos disueltos hacia la zona con más) y explica por qué el suero de rehidratación oral debe suministrarse en cantidades muy pequeñas y frecuentes.
Existe la creencia popular de que meterse al agua fría o hacer ejercicio intenso después de comer provoca un «corte de digestión» porque el estómago se paraliza al…
Existe la creencia popular de que meterse al agua fría o hacer ejercicio intenso después de comer provoca un «corte de digestión» porque el estómago se paraliza al enfriarse bruscamente. En realidad, se trata de un conflicto circulatorio por redistribución del flujo sanguíneo:
- a) Tras una comida copiosa, el aparato digestivo experimenta un gran aumento del riego sanguíneo (hiperemia posprandial). Justifica qué dos necesidades metabólicas tienen los órganos digestivos (estómago e intestino) para demandar ese caudal extra de sangre.
- b) Si una persona se pone a nadar intensamente de forma repentina justo después de comer, sus músculos esqueléticos también reclaman urgentemente un aporte masivo de sangre oxigenada. Predice qué conflicto circulatorio se desencadena al no poder el corazón abastecer al máximo a ambos sistemas al mismo tiempo, y razona qué síntomas (mareos, calambres musculares, síncope) pueden aparecer.
Resumen
Vuelve al principio: el mangú con huevo y salami tarda más de un día en recorrer todo el tubo digestivo, porque en cada órgano se tritura, se digiere con jugos distintos y se absorbe lo que sirve.