El botiquín y los primeros auxilios
En pleno recreo, en una unidad educativa de El Alto, un compañero se cae y se corta la rodilla. Alrededor hay diez estudiantes: unos gritan, otros se acercan y alguien corre a buscar «algo» para taparle la herida. ¿Qué haces primero? ¿Qué debe haber a mano? ¿Qué cosas empeoran la situación aunque se hagan con buena intención? Los primeros auxilios son la ayuda inmediata y temporal que se da a una persona herida o enferma hasta que llega atención profesional. En esta página aprenderás a ordenar tus ideas y tus manos en esos minutos decisivos.
El botiquín de primeros auxilios
Un botiquín es un maletín o caja, de fácil acceso, con el material básico para atender una emergencia leve y estabilizar una grave. En una unidad educativa debe estar en un lugar conocido por todos (dirección, regencia o sala de profesores), no bajo llave perdida, y debe tener una lista pegada con su contenido.
Cada elemento tiene una función. Agrúpalos por lo que hacen y no los memorices como lista suelta:
| Función | Elementos | Para qué sirven |
|---|---|---|
| Limpieza | Agua segura, jabón, suero fisiológico, gasas | Arrastrar la suciedad y los microbios de la herida |
| Antiséptico | Alcohol medicinal, povidona yodada | Desinfectar la piel alrededor y las manos; no se echan dentro de heridas profundas |
| Protección | Gasas estériles, apósitos, curitas, esparadrapo | Cubrir la herida y evitar infecciones |
| Control de hemorragias | Gasas gruesas, vendas de gasa | Hacer presión directa sobre la herida |
| Inmovilización | Vendas elásticas, venda triangular, tablillas | Sostener un hueso o una articulación lesionada |
| Instrumental | Tijeras de punta roma, pinzas, guantes descartables, termómetro | Cortar vendas, retirar astillas, protegerte tú |
| Otros | Bolsa de plástico, lista de teléfonos de emergencia, linterna | Organización y comunicación |
Un botiquín de primeros auxilios es un recurso básico en cualquier unidad educativa. Menciona cinco elementos que debería contener un botiquín escolar y explica en una…
Un botiquín de primeros auxilios es un recurso básico en cualquier unidad educativa. Menciona cinco elementos que debería contener un botiquín escolar y explica en una frase para qué sirve cada uno.
Actuar con orden: PAS
Ante una emergencia el peligro mayor es el desorden. Por eso existe la secuencia PAS:
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P – Proteger. Primero, tú y el lugar: ¿hay tránsito, fuego, cables, peligro de derrumbe? Si no estás seguro, no te acerques y no te conviertas en una segunda víctima. Luego protege a la víctima (apártala del peligro solo si es indispensable, y sin moverla bruscamente).
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A – Avisar. Llama a los servicios de emergencia (por ejemplo, 167 SAR-Bolivia, 110 Policía, 118 ambulancia en ciertas ciudades; verifica los números vigentes de tu localidad) o pide a otra persona que lo haga. Da tu ubicación, qué pasó, cuántos heridos hay y su estado.
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S – Socorrer. Revisa si responde y si respira, y aplica los primeros auxilios que conoces, sin ir más allá de lo que sabes.
La sigla PAS resume los pasos generales de actuación ante una emergencia. Indica qué significa cada letra de la sigla y escribe los tres pasos en el orden en que se…
La sigla PAS resume los pasos generales de actuación ante una emergencia. Indica qué significa cada letra de la sigla y escribe los tres pasos en el orden en que se aplican.
Lipotimia (desmayo)
La lipotimia es la pérdida breve del conocimiento por una disminución momentánea del flujo de sangre (y por tanto de oxígeno) al cerebro. La persona se pone pálida, suda frío, siente mareo, visión borrosa y se desploma, pero respira y tiene pulso. Suele recuperarse en segundos o pocos minutos.
Causas frecuentes: estar mucho tiempo de pie bajo el sol (como en una formación o un desfile), calor, ayuno, hacer cambios bruscos de postura, miedo o dolor intenso.
Qué hacer:
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Protege: evita que se golpee al caer y alrededor da espacio.
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Acuéstala boca arriba y eleva sus piernas unos 30 cm: así la sangre vuelve más fácil al cerebro.
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Afloja ropa apretada (corbata, cinturón) y busca sombra y aire fresco.
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Cuando despierte, déjala incorporarse despacio y dale agua en pequeños sorbos si está del todo consciente.
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Si no recupera el conocimiento en 1-2 minutos, si no respira bien o si se golpeó la cabeza, avisa a emergencias.
Durante la formación en el patio del colegio, una compañera se pone pálida, siente mareo y se desvanece por unos segundos, aunque sigue respirando. Nombra el cuadro que…
Durante la formación en el patio del colegio, una compañera se pone pálida, siente mareo y se desvanece por unos segundos, aunque sigue respirando. Nombra el cuadro que presenta (lipotimia o desmayo) y explica brevemente qué lo produce en el organismo.
Heridas y hemorragias
Una herida es una lesión que rompe la piel. El riesgo son dos: perder sangre (hemorragia) y que entren microbios (infección, incluido el tétanos).
Si la hemorragia es abundante y empapa las gasas, no las retires: agrega otras encima, mantén la presión y llama a emergencias.
Mateo se corta el antebrazo con una lata en el patio y la herida sangra de forma moderada. Describe en orden los pasos de tratamiento inicial que aplicarías, desde la…
Mateo se corta el antebrazo con una lata en el patio y la herida sangra de forma moderada. Describe en orden los pasos de tratamiento inicial que aplicarías, desde la protección propia hasta cubrir la herida, y explica por qué es importante lavar la herida y no colocar sobre ella sustancias caseras como café o telarañas.
Quemaduras
Una quemadura es una lesión de la piel causada por calor (agua hirviendo, fuego, plancha), electricidad o químicos. La gravedad depende de su profundidad (grado) y de su extensión.
| Grado | Capas afectadas | Cómo se ve |
|---|---|---|
| 1.° | Solo la epidermis | Enrojecimiento y dolor (como una insolación leve) |
| 2.° | Epidermis y parte de la dermis | Enrojecimiento, ampollas, mucho dolor |
| 3.° | Todo el espesor de la piel, a veces tejidos más profundos | Zona blanca, negra o acartonada; puede doler poco porque se destruyeron las terminaciones nerviosas |
En la cocina de una casa en El Alto, Valentina se derrama agua hirviendo sobre la mano y aparece enrojecimiento con una ampolla. Responde: a) ¿De qué grado es…
En la cocina de una casa en El Alto, Valentina se derrama agua hirviendo sobre la mano y aparece enrojecimiento con una ampolla. Responde:
- a) ¿De qué grado es probablemente la quemadura y qué capas de la piel afecta?
- b) ¿Qué harías en los primeros minutos?
- c) Menciona dos acciones que no deben hacerse, con su justificación.
Fracturas y traumatismos
Un traumatismo es una lesión producida por un golpe o una caída. Puede causar un esguince (ligamentos estirados o desgarrados), una luxación (hueso fuera de su articulación) o una fractura (hueso roto).
Sospecha de fractura si hay: dolor intenso que aumenta al mover, deformidad, hinchazón, hematoma, imposibilidad de usar la parte lesionada, a veces un hueso que asoma por la herida (fractura expuesta).
Qué hacer (el caso de Diego, que cae sobre su brazo en la cancha):
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Protege a la víctima y pídele que no mueva la zona.
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Avisa para que lo evalúen y trasladen.
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Inmoviliza la zona en la posición en que está, incluyendo la articulación de arriba y la de abajo: una tablilla rígida (cartón doblado, revista, regla gruesa o un palo envuelto en tela) a ambos lados del antebrazo, sujeta con vendas o telas sin apretar demasiado; luego un cabestrillo con venda triangular o una bufanda.
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Si hay herida abierta, cúbrela con gasa limpia sin presionar el hueso.
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Aplica frío envuelto en un paño (no directo sobre la piel) para disminuir dolor e hinchazón.
Durante un partido de fútbol en la cancha del colegio, Diego cae mal sobre su brazo, siente mucho dolor y el antebrazo se ve deformado. Explica qué sospecharías, cómo…
Durante un partido de fútbol en la cancha del colegio, Diego cae mal sobre su brazo, siente mucho dolor y el antebrazo se ve deformado. Explica qué sospecharías, cómo inmovilizarías la zona con los materiales de un botiquín o con objetos disponibles, y por qué no se debe intentar acomodar el hueso.
Asfixia por obstrucción de la vía aérea
La vía aérea (nariz, boca, faringe, laringe y tráquea) lleva el aire a los pulmones. Un trozo de comida u objeto puede bloquearla.
| Obstrucción parcial | Obstrucción total | |
|---|---|---|
| Aire | Pasa algo de aire | No pasa aire |
| Tos | Tose con fuerza, puede hablar | No puede toser, hablar ni llorar |
| Señales | Ruido al respirar, cara roja | Manos al cuello, rostro morado (cianosis), pánico |
| Actuación | Anímalo a toser; no golpees ni metas los dedos | Maniobra de desobstrucción de inmediato |
Secuencia PAS ante una obstrucción total:
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Proteger: mantén la calma, ubícate detrás de la persona.
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Avisar: pide que alguien llame a emergencias mientras tú comienzas (si estás solo, actúa y llama si no se resuelve).
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Socorrer: en un niño o adulto, aplica compresiones abdominales (maniobra de Heimlich): rodea con tus brazos su cintura, cierra un puño con el pulgar hacia dentro, colócalo sobre el ombligo, bajo las costillas, y presiona con la otra mano hacia adentro y arriba, con empujes firmes. Repite hasta que expulse el objeto o pierda el conocimiento. Si queda inconsciente, acuéstalo, llama a emergencias y comienza reanimación si sabes hacerla.
En lactantes se alternan golpes en la espalda y compresiones en el pecho; se aprende con práctica guiada por personal de salud.
Qué pasa en el cuerpo: sin aire no entra oxígeno a la sangre, se acumula dióxido de carbono, el cerebro y el corazón se quedan sin oxígeno. En pocos minutos se pierde el conocimiento y, si la obstrucción persiste, hay daño cerebral y paro cardiorrespiratorio.
En un almuerzo comunitario, un niño se lleva a la boca un trozo de carne, de pronto no puede hablar ni toser, se lleva las manos al cuello y su rostro se pone morado.…
En un almuerzo comunitario, un niño se lleva a la boca un trozo de carne, de pronto no puede hablar ni toser, se lleva las manos al cuello y su rostro se pone morado. Analiza el caso:
- a) ¿Qué tipo de emergencia es y cómo diferencias una obstrucción total de una parcial de la vía aérea?
- b) Describe la secuencia de actuación que seguirías según el PAS, incluyendo cuándo llamar a emergencias.
- c) Explica qué ocurre en el organismo si la obstrucción persiste unos minutos.
Armar y mantener un botiquín para un evento
Para una feria escolar de unos 200 asistentes, a varios kilómetros del centro de salud más cercano, el botiquín se piensa con criterio: ¿qué lesiones son probables? (cortes, raspones, torceduras, quemaduras leves, desmayos por calor o aglomeración). Se organiza por función:
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Limpieza: suero fisiológico, jabón líquido, agua segura, gasas.
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Protección: apósitos, curitas, gasas estériles, esparadrapo.
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Inmovilización: vendas elásticas, venda triangular, tablillas.
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Control de signos: termómetro, linterna, lápiz y hoja de registro.
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Instrumental y protección: guantes descartables, tijeras de punta roma, pinzas, bolsas de residuos, mascarilla.
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Comunicación: lista de números de emergencia y del centro de salud.
Medicamentos: no se incluyen antibióticos, analgésicos fuertes ni inyectables sin indicación de un profesional de salud, porque pueden causar alergias, intoxicación, enmascarar síntomas o usarse mal (por ejemplo, la aspirina en un niño o con sangrado). La automedicación es un riesgo; es mejor remitir a la persona al centro de salud.
Mantenimiento durante la gestión: designar un responsable, revisar fechas de vencimiento cada trimestre, reponer lo usado, guardar en lugar fresco y seco, y anotar cada uso en un registro.
Una feria escolar organizada por la promoción tendrá unos 200 asistentes y se debe armar un botiquín para el evento, que se realizará a varios kilómetros del centro de…
Una feria escolar organizada por la promoción tendrá unos 200 asistentes y se debe armar un botiquín para el evento, que se realizará a varios kilómetros del centro de salud más cercano. Propón una lista justificada de al menos ocho elementos, agrupándolos por su función (limpieza, protección de heridas, inmovilización, control de signos o instrumental). Luego explica qué medicamentos no deberían incluirse sin indicación de un profesional de salud y por qué, y cómo mantendrías el botiquín en buen estado durante la gestión.
Vuelve al principio: ante el compañero que se cortó la rodilla en el recreo, primero proteges (guantes, lugar seguro), avisas a un docente, y socorres lavando, presionando y cubriendo con material limpio del botiquín, sin remedios caseros.