Las drogas y la salud
En una fiesta, en el abasto de la esquina o en la acera frente al liceo es fácil ver alcohol y cigarrillos. Que una sustancia se venda con facilidad no significa que sea inofensiva para tu cuerpo, y menos mientras tu cerebro todavía se está terminando de formar. En esta página vas a ver qué hacen las sustancias psicoactivas en el sistema nervioso, qué riesgos tienen para tu proyecto de vida y dónde pedir ayuda. La idea no es asustar, sino que puedas decidir con información.
Qué es una droga
Un café con leche por la mañana te despeja, un jarabe para la alergia te da sueño y una cerveza desinhibe: sustancias muy cotidianas cambian cómo nos sentimos y actuamos. ¿Qué tienen en común para alterar de esa manera nuestro organismo?
Explica qué es una droga desde el punto de vista de su efecto sobre el organismo y clasifica estas sustancias en drogas legales o ilegales en Venezuela: alcohol,…
Explica qué es una droga desde el punto de vista de su efecto sobre el organismo y clasifica estas sustancias en drogas legales o ilegales en Venezuela: alcohol, cannabis, tabaco, cocaína, cafeína.
Un amigo asegura que el cannabis «es natural y no pasa nada». Analiza ese argumento: explica qué efectos tiene el cannabis sobre la memoria, la atención y la motivación…
Un amigo asegura que el cannabis «es natural y no pasa nada». Analiza ese argumento: explica qué efectos tiene el cannabis sobre la memoria, la atención y la motivación en edades de desarrollo y razona por qué «natural» no significa inofensivo.
Tres grandes grupos según su efecto
Una cerveza enlentece los reflejos y da sueño, una bebida energizante acelera el corazón y ciertas sustancias hacen percibir luces o sonidos que no existen. ¿Cómo organiza la ciencia sustancias con efectos tan distintos, incluso opuestos, sobre el sistema nervioso?
Los esquemas representan el efecto de los tres grandes grupos de drogas sobre la actividad del sistema nervioso: la línea discontinua gris marca la actividad normal y la…
Los esquemas representan el efecto de los tres grandes grupos de drogas sobre la actividad del sistema nervioso: la línea discontinua gris marca la actividad normal y la línea de color, la actividad tras el consumo. Nombra el grupo (depresoras, estimulantes o alucinógenas) que corresponde a cada esquema (A, B y C), explica en qué consiste cada uno, pon un ejemplo de cada grupo y razona por qué esta clasificación no tiene en cuenta si la droga es legal o ilegal.
Explica qué son la tolerancia y el síndrome de abstinencia y cómo estos dos fenómenos contribuyen a que una persona enganchada a una droga consuma cada vez más y le…
Explica qué son la tolerancia y el síndrome de abstinencia y cómo estos dos fenómenos contribuyen a que una persona enganchada a una droga consuma cada vez más y le cueste tanto dejarla.
Tolerancia y dependencia
Quien empieza tomando un cafecito al día suele necesitar dos o tres al cabo de unos meses para sentir el mismo efecto, y si un día no toma ninguno le duele la cabeza. ¿Por qué el cuerpo pide cada vez más y responde con malestar cuando le falta la sustancia?
Medicamentos y automedicación
Los medicamentos también son sustancias que actúan sobre el organismo. Tomados con indicación médica, en la dosis y el tiempo indicados, tienen un beneficio controlado. Los psicofármacos (como algunos para dormir o para la ansiedad) pueden generar tolerancia y dependencia si se usan sin control. Automedicarse es tomar un medicamento sin indicación, por ejemplo usar las pastillas para dormir de un familiar: puede tapar un problema, interactuar con el alcohol o causar intoxicación.
Explica qué significa que una droga genera dependencia y distingue, con un ejemplo, entre dependencia física y dependencia psicológica.
Explica qué significa que una droga genera dependencia y distingue, con un ejemplo, entre dependencia física y dependencia psicológica.
Explica la diferencia entre consumo, abuso y dependencia de una droga, ilustrando cada término con un ejemplo relacionado con el alcohol.
Explica la diferencia entre consumo, abuso y dependencia de una droga, ilustrando cada término con un ejemplo relacionado con el alcohol.
Explica qué es la nicotina y por qué hace que fumar genere dependencia con tanta facilidad.
Explica qué es la nicotina y por qué hace que fumar genere dependencia con tanta facilidad.
Los medicamentos también son sustancias que actúan sobre el organismo. Explica qué diferencia hay entre tomarlos siguiendo la indicación del médico y automedicarse, y…
Los medicamentos también son sustancias que actúan sobre el organismo. Explica qué diferencia hay entre tomarlos siguiendo la indicación del médico y automedicarse, y pon un ejemplo de riesgo de la automedicación.
Indica si estas afirmaciones son verdaderas o falsas y justifica tu respuesta: a) el alcohol es una droga depresora del sistema nervioso; b) el humo del tabaco solo…
Indica si estas afirmaciones son verdaderas o falsas y justifica tu respuesta: a) el alcohol es una droga depresora del sistema nervioso; b) el humo del tabaco solo perjudica a la persona que fuma; c) dejar de fumar aporta beneficios para la salud a cualquier edad.
Alcohol, tabaco y vapeadores en la adolescencia
Los vapeadores no son «solo vapor»
El aerosol de un vapeador no es vapor de agua. Es una mezcla de gotitas muy finas que puede llevar nicotina (adictiva), propilenglicol y glicerina, saborizantes, metales como níquel o plomo que se desprenden de la resistencia y otras sustancias tóxicas. Al inhalarse irrita y daña el epitelio de las vías respiratorias: se inflaman y los cilios que limpian los bronquios funcionan peor, y esto favorece infecciones y tos crónica. Además, los estudios indican que los adolescentes que vapean tienen más probabilidades de pasar después al cigarro tradicional, así que el vapeador no es una vía «segura» para dejar de fumar.
Implicaciones para la persona y la sociedad
La publicidad, las películas y el grupo de amigos influyen mucho en cómo se empieza: muestran el alcohol y el cigarrillo como signo de diversión o de pertenencia. Para decir que no sin perder amistades puedes, por ejemplo, responder con naturalidad («No tomo, pero me quedo igual») o proponer otro plan (una partida de dominó, un rato de béisbol), y acercarte a quienes respetan tu decisión.
Las sustancias adictivas no solo afectan al cuerpo. En la salud: daño al cerebro, hígado, pulmones y corazón, y riesgo de accidentes. En la sexualidad: bajan el juicio y el control, y aumentan las relaciones sin protección, con riesgo de ITS y de embarazos no planificados, además de situaciones en las que no hay consentimiento claro. En la economía: consumir cuesta dinero cada semana, y la dependencia afecta los estudios y el trabajo. En la sociedad: accidentes viales, violencia y conflictos familiares. Por todo ello conviene evitarlas, sobre todo ahora que tu cerebro se está formando, y porque inciden en tu proyecto de vida: estudios, trabajo, vínculos. El Estado también tiene un rol: subir los impuestos al tabaco y prohibir fumar en espacios cerrados reduce sobre todo el inicio entre jóvenes, porque a ellos el precio les pesa más y todavía no son dependientes, y baja las crisis de asma por humo ajeno; en adultos dependientes el efecto es menor. Si tú o alguien cercano necesita ayuda, puedes acudir a la emergencia de un hospital, al ambulatorio del barrio, hablar con tu profesor guía o con tu representante, o consultar a un especialista en salud. Pedir ayuda a tiempo, con diagnóstico precoz y tratamiento inmediato, mejora mucho el pronóstico.
Describe tres efectos del tabaco sobre el aparato respiratorio y circulatorio y explica por qué dejar de fumar mejora la salud incluso después de muchos años fumando.
Describe tres efectos del tabaco sobre el aparato respiratorio y circulatorio y explica por qué dejar de fumar mejora la salud incluso después de muchos años fumando.
Nombra tres efectos inmediatos del consumo de alcohol sobre el comportamiento y tres efectos del tabaco sobre el aparato respiratorio.
Nombra tres efectos inmediatos del consumo de alcohol sobre el comportamiento y tres efectos del tabaco sobre el aparato respiratorio.
El alcohol es legal para los mayores de edad y está muy presente en la vida social. Explica por qué, aun así, es especialmente peligroso para los adolescentes, teniendo…
El alcohol es legal para los mayores de edad y está muy presente en la vida social. Explica por qué, aun así, es especialmente peligroso para los adolescentes, teniendo en cuenta que su cerebro aún está en desarrollo, y cita dos consecuencias concretas de su consumo a esas edades.
Una adolescente de $45\ \text{kg}$ y un adulto de $75\ \text{kg}$ beben la misma cantidad de alcohol, pero ella se emborracha antes. Explica, teniendo en cuenta la masa…
Una adolescente de $45\ \text{kg}$ y un adulto de $75\ \text{kg}$ beben la misma cantidad de alcohol, pero ella se emborracha antes. Explica, teniendo en cuenta la masa corporal y la maduración de su hígado y de su cerebro, por qué el alcohol afecta más a los adolescentes.
Explica qué es el tabaquismo pasivo, qué personas son especialmente vulnerables a él y qué medidas lo reducen en la casa y en el carro.
Explica qué es el tabaquismo pasivo, qué personas son especialmente vulnerables a él y qué medidas lo reducen en la casa y en el carro.
Un amigo asegura que el cannabis «es natural y no pasa nada». Analiza ese argumento: explica qué efectos tiene el cannabis sobre la memoria, la atención y la motivación…
Un amigo asegura que el cannabis «es natural y no pasa nada». Analiza ese argumento: explica qué efectos tiene el cannabis sobre la memoria, la atención y la motivación en edades de desarrollo y razona por qué «natural» no significa inofensivo.
Mezclar alcohol con bebidas energéticas es especialmente engañoso. Explica qué hace cada sustancia sobre el sistema nervioso y qué peligro tiene no notar los efectos del…
Mezclar alcohol con bebidas energéticas es especialmente engañoso. Explica qué hace cada sustancia sobre el sistema nervioso y qué peligro tiene no notar los efectos del alcohol aunque estén actuando.
Explica qué papel juegan la publicidad, las películas y el grupo de amigos en la iniciación al tabaco y al alcohol, y describe dos estrategias para decir que no sin…
Explica qué papel juegan la publicidad, las películas y el grupo de amigos en la iniciación al tabaco y al alcohol, y describe dos estrategias para decir que no sin perder a tus amistades.
Un volante publicitario afirma: «Nuestros vapeadores solo contienen vapor de agua con aromas frutales inocuos; son el sustituto 100 % seguro para dejar de fumar».…
Un volante publicitario afirma: «Nuestros vapeadores solo contienen vapor de agua con aromas frutales inocuos; son el sustituto 100 % seguro para dejar de fumar». Analiza críticamente esta afirmación desde la evidencia científica:
- a) Rebate la afirmación de que se trata de «vapor de agua»: explica qué es en realidad ese aerosol y qué sustancias tóxicas o aditivas se han detectado en él, detallando cómo afectan al epitelio de las vías respiratorias.
- b) Los estudios epidemiológicos indican que los adolescentes que vapean tienen hasta cuatro veces más probabilidades de fumar tabaco tradicional dos años después que los no vapeadores. Plantea una hipótesis biológica y conductual que explique por qué el vapeo actúa como «puerta de entrada» al tabaquismo.
Tras la implantación de una ley que incrementó los impuestos al tabaco en un 25 % y prohibió su consumo en terrazas y accesos a recintos educativos, se registraron los…
Tras la implantación de una ley que incrementó los impuestos al tabaco en un 25 % y prohibió su consumo en terrazas y accesos a recintos educativos, se registraron los siguientes datos tras dos años:
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Reducción del 32 % en el inicio del tabaquismo entre jóvenes de 12 a 17 años.
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Descenso del 18 % en las emergencias pediátricas por crisis agudas de asma.
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Reducción del 8 % en el consumo global de adultos con tabaquismo crónico.
- a) Interpreta por qué la reducción porcentual registrada fue cuatro veces mayor en los jóvenes (inicio del tabaquismo) que en los adultos dependientes (consumo global), apoyándote en factores socioeconómicos y en la plasticidad del cerebro adolescente frente a la adicción establecida.
- b) Justifica la relación fisiológica de causa-efecto entre la prohibición de fumar en terrazas y la disminución directa de las crisis asmáticas en la población infantil no fumadora.
Atracón de alcohol, coma etílico y golpe de calor
El hígado elimina el alcohol con una enzima, la alcohol deshidrogenasa, a una velocidad máxima casi constante (unos $0{,}15\ \text{g/L}$ de sangre por hora). Si bebes poco a poco, el hígado va eliminando el alcohol y su concentración en sangre se mantiene baja. Si bebes mucho en poco tiempo (atracón o binge drinking), la enzima se satura: el alcohol se acumula en la sangre y llega al encéfalo. Primero se deprimen la corteza y el cerebelo (torpeza, confusión) y, a dosis muy altas, el tronco encefálico, que controla la respiración y el pulso. Así se llega al coma etílico, que puede causar la muerte.
Si un amigo pierde la consciencia por intoxicación etílica, no es «una borrachera que se pasa durmiendo». Lo correcto: llamar de inmediato a emergencias (por ejemplo, al 171 o a un hospital), acostarlo de lado para que no se ahogue si vomita, no dejarlo solo y controlar su respiración. Lo que no se debe hacer: darle café o una ducha fría, provocarle el vómito o dejarlo dormir sin vigilancia; el café no elimina el alcohol y el frío puede bajar más su temperatura.
Otras drogas también alteran la homeostasis. Los estimulantes de síntesis como el éxtasis (MDMA) afectan los centros de termorregulación del hipotálamo, aumentan la actividad muscular y provocan vasoconstricción en la piel. Si alguien baila sin parar en un lugar lleno, húmedo y a unos $28\ ^\circ\text{C}$, produce mucho calor y lo disipa mal: el sudor casi no se evapora por la humedad y la piel, al estrecharse sus vasos, pierde menos calor por radiación. La temperatura corporal sube por encima de $41\ ^\circ\text{C}$ (golpe de calor) y las proteínas y las células se dañan, con fallo de varios órganos. Ante esa situación se debe pedir ayuda médica de inmediato, llevar a la persona a un sitio fresco y ventilado, aflojarle la ropa y enfriarla con paños húmedos; no darle más bebidas energizantes ni alcohol, ni obligarla a seguir bailando.
El hígado humano procesa el alcohol mediante la enzima alcohol deshidrogenasa a una velocidad máxima constante de unos 0,15 g/l por hora, saturándose con facilidad. a)…
El hígado humano procesa el alcohol mediante la enzima alcohol deshidrogenasa a una velocidad máxima constante de unos 0,15 g/l por hora, saturándose con facilidad.
- a) Compara qué ocurre en el encéfalo si una persona bebe 60 g de alcohol repartidos a lo largo de 8 horas frente a si los ingiere en 90 minutos («atracón» o binge drinking). Explica por qué en el segundo caso la concentración en sangre puede llegar a deprimir gravemente las funciones del tronco encefálico (respiración y pulso cardíaco) e inducir un coma etílico.
- b) Si en una fiesta un amigo pierde la consciencia por intoxicación etílica, evalúa críticamente estas tres propuestas habituales: «acostarlo boca arriba a dormir», «hacerle tragar café caliente» y «meterlo bajo una ducha fría». Justifica el peligro vital de cada una y describe cuál es la posición anatómica de seguridad correcta y el protocolo de actuación.
El consumo de ciertas drogas estimulantes de síntesis (como el éxtasis o MDMA) altera los centros de termorregulación del hipotálamo, al tiempo que eleva la actividad…
El consumo de ciertas drogas estimulantes de síntesis (como el éxtasis o MDMA) altera los centros de termorregulación del hipotálamo, al tiempo que eleva la actividad muscular y provoca vasoconstricción periférica.
- a) Si una persona consume esta sustancia y baila sin descanso en una discoteca abarrotada y húmeda a 28 °C, explica por qué sus mecanismos homeostáticos de enfriamiento (sudoración y disipación térmica por vasodilatación de la piel) fracasan y cómo esto conduce a un golpe de calor por encima de 41 °C con fallo multiorgánico.
- b) Para intentar ayudar a un afectado, sus acompañantes le obligan a beber cuatro litros de agua mineral pura en 15 minutos. Justifica fisiológicamente por qué esta acción no resuelve la hipertermia y puede provocar un edema cerebral letal por hiponatremia (disolución crítica de las sales del plasma sanguíneo).
Vuelve al principio: que el alcohol y el tabaco se vendan en cualquier abasto solo habla de la ley; para tu cerebro en desarrollo siguen siendo sustancias adictivas con riesgos reales.