Ejercicios: Sistema neuroendocrino, emociones y estrés

Explicá qué es una hormona y mencioná dos glándulas endocrinas humanas con la hormona que produce cada una (por ejemplo, el páncreas o las glándulas suprarrenales).

Indicá qué diferencia hay entre la comunicación por el sistema nervioso y la comunicación por el sistema endocrino en cuanto a la rapidez y la duración de sus efectos.

Mencioná dos hormonas que se liberan en una situación de estrés (por ejemplo, adrenalina y cortisol) y dos cambios del organismo que provocan, como el aumento de la frecuencia cardíaca.

Explicá qué papel cumple el hipotálamo como nexo entre el sistema nervioso y el endocrino, y cómo controla la actividad de la hipófisis. Ilustrá la explicación con un ejemplo de una hormona hipofisaria y la glándula sobre la que actúa.

La oxitocina se asocia con el parto, la lactancia y los vínculos afectivos. Explicá qué es una neurohormona, cómo actúa la oxitocina en estas situaciones y por qué se la menciona en relación con las emociones y la conducta social.

Joaquín está por rendir un escrito importante y siente el corazón acelerado, la boca seca y las manos sudorosas. Relacioná estos síntomas con la respuesta de escape o huida, indicando qué sistema nervioso interviene, qué hormona de las suprarrenales se libera y qué ventaja evolutiva tuvo esta respuesta.

Compará la respuesta de estrés agudo (de corta duración) con el estrés crónico, indicando las hormonas involucradas, el eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal y las consecuencias para la salud (por ejemplo, sobre el sueño, el sistema inmune y la presión arterial). Argumentá por qué una respuesta que fue adaptativa en el pasado evolutivo puede resultar perjudicial en el estilo de vida actual.

Una persona sufre una situación de miedo intenso (por ejemplo, un perro que corre hacia ella en la calle) y reacciona sin pensar. Analizá la secuencia desde que percibe el estímulo hasta la respuesta, considerando el rol de la amígdala, la vía nerviosa rápida y la liberación de hormonas, y explicá por qué la reacción emocional puede ocurrir antes de que la persona tome conciencia de lo que sucede.